Dijital bağımlılık ve selfie modası

Dünyanın çok önemli bir parçası haline gelen sosyal medyayı milyarlarca insan kullanıyor. Her geçen gün çığ gibi büyüyen kullanıcı sayısıyla birlikte sosyal mecralara ayrılan vakit de artıyor. Sosyal medya bağımlılığı ve selfie çılgınlığı hakkında bilgi veren Uzman Psikolog Selin Özcan, sosyal medyanın yalnızca toplumsal zarar olarak görülmemesi gerektiğine dikkat çekti.

Özellikle son dönemde oldukça popüler hale gelen ‘selfie’ çılgınlığı dünyada olduğu gibi ülkemizde de yoğun ilgi görüyor.… Devamını oku...

Bayramın notası çocuk kahkahasıdır

Kurban Bayramında çocuklarınıza kesim işleminden uzat tutun. Psikolojik Danışman-Pedagog Betül Karaca, bayramların çocuk üzerindeki etkilerini Bursa Hayat Gazetesi’ne değerlendirdi. 

Bayramların çocuklar üzerindeki etkisini Bursa Hayat Gazetesi’ne değerlendiren Psikolojik Danışman-Pedagog Betül Karaca, aileleri birçok konuda uyardı ve önerilerde bulundu. Kurban kesim işlemlerinden çocukların uzak tutulması gerekildiğini ve alınan kurbanlıklar ile çocukların bağ kurmasına izin verilmemesi gerildiğini belirten Karaca, çocuklara merakının sağlıklı anlatımlarla giderilmesini söyledi.… Devamını oku...

EMDR YÖNTEMİ NEDİR? NE İŞE YARAR?

EMDR yöntemi nedir? Ne işe yarar? Kimlere uygulanır?

Uzman Psikolog Selin Özcan, 8 Haziran Perşembe günü Süheyla Yılmaz’ın hazırlayıp sunduğu Sağlık Hattı programına konuk oldu.  

Özcan, EMDR  yani göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme yöntemi fizyolojik kökenli bir terapi modelidir” dedi ve ekledi travmalar başta olmak üzere ruh sağlığını tehdit eden birçok alanda etkilidir” şeklinde konuştu.

Devamını oku...

YARGILAMADAN ÖNCE ANLAYIN!

Bursa Hayat Gazetesi’ne özel verdiği Röportajda konuşan Semi Psikoloji ve Diyet Danışmanlığı‘nda çocuk alanında hizmet veren Psikolojik Danışman Betül Beyzadeoğlu Karaca, çocuk ve ebeveyn ilişkisinin nasıl olması gerektiğini anlattı.

Karaca, kurulan sağlıklı iletişimin, insan ilişkilerindeki etkisinden bahsederek, “İletişim, ilişkinin termometresidir” ifadelerini kullandı.

 

Çocuğunuzla iletişim problemi yaşıyorsanız iç seslerinizi çoğaltın ve ona emretmekten vazgeçin. Tüm bu problemlerin nedenlerini ve çocukları ile iletişiminin nasıl olması gerektiğini Bursa Hayat Gazetesine özel verdiği röportajda anlatan Psikolojik Danışman Betül Karaca çocuk ve ebeveyn ilişkisini anlattı.… Devamını oku...

BETÜL KARACA ” YAPABİLDİĞİM HER ŞEYİ YAPMAMA İZİN VER”

♦Sorumluluk duygusu doğuştan gelen bir özellik midir?

♦Sorumluluk eğitimi almamış bir çocuk, çocukluk döneminde neler yaşayabilir?

♦Sorumluluk eğitimine ne zaman ve nasıl başlanmalı?

Pedagog ve Psikolojik Danışman Betül Karaca, çocuk ve sorumlulukla ilgili merak edilenleri Bursa TV’de yayınlanan ‘Güne Başlarken’ Programında Devrim Çolak’a  anlattı. Betül Karaca, zihinde düşünce sistemi ile ilgili şablonlar olduğunu ve bu şablonları oluşturan dönemin, çocukluk dönemi olduğuna dikkat çekti.… Devamını oku...

EMDR UNUTTURMAZ, DUYARSIZLAŞTIRIR!

EMDR nasıl bir uygulamadır?
Kimlere ve neden uygulanır?
Yaşanılan travmaları unutturur mu, ne kadar sürede etkili olur?
Kişinin günlük hayatına etkisi nasıl olur?
Danışanın duyarsızlaştırılan sorununu tekrar hatırlaması mümkün müdür?
Hipnozla arasındaki farklar nelerdir? Gibi EMDR ile ilgili birçok sorunun cevabını Uzman Psikolog Selin Özcan Hayat Gazetesine anlattı.

Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz bir yöntem olan yani göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme adıyla anılan fizyolojik kökenli bir terapinin ismi olan EMDR ne olduğunu ve nasıl uygulandığını Uzman Psikolog Selin Özcan Bursa Hayat Gazetesine anlattı.… Devamını oku...

SELİN ÖZCAN ”TRAVMALARINIZI GERİDE BIRAKIN”

Hürriyet Bursa Gazetesi Muhabiri Gökçe Göksel Sessizoğlu ile keyifli bir röportaj gerçekleştiren Uzm. Psk. Selin Özcan,  EMDR Terapisi ve Travmalar hakkında konuştu. Bir çok insanın travmalarının olduğunu, bunları büyük ve küçük diye ikiye ayırdıklarını belirterek , hepsinin günlük yaşamımıza etki ettiğini vurguladı.. Özcan; ”O travma işlenmeden orada tedavi olmayan bir yara olarak kaldığı için bir süre sonra hayatımızda problem olarak ortaya çıkıyor” şeklinde ifade etti.… Devamını oku...

Çocuklara doğruyu anlatın – 05 Ocak 2017 Perşembe Bursahayat Gazetesi

Son zamanlarda artan terör faaliyetlerinin çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerinden bahseden Özcan, çocukların bu durumdan korumanın yollarını Bursa Hayat’la paylaştı. Çocuklara olayları doğru anlatmanın öneminden bahseden Özcan,”Maalesef şuan da ülkemizde bir güvensizlik duygusu hakim. Terör olayları çocuklarda da yetişkinlerde de tramvaya sebep olan bir durum. Çocuklara terör olaylarını, haberlerini doğru bir şekilde anlatmalıyız. Çocuklarda, terör olayları yaş gruplarına göre farklı etkiler uyandırıyor.… Devamını oku...